Free Christmas Gifs - Animated Christmas Gifs - Animations

　

　

　

　


　

　


　

　

　

December 24,  2022

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

밤거리의 네온사인

길거리에 가득한 주점

취객들의 혀 꼬부라진 소리에

죄악의 밤은 깊어가고

의미 없이 불러대는 유행가의 가사에

영혼의 순수함이 칼질 당하고 있다

　

학문을 외치는 엘리트 마져도

욕망의 늪에 빠져 허우적거리는

범죄의 현장

이 소망이 없는 곳에서

누가 나를 건져 내리오

　

하늘을 찌르는 도시의 회색건물 밑에서

아직도 욕심을 부리고 있는 저 웃음을

누가 용서하리오

　

오늘 밤 나의 영혼을 부르면

모든 것이 끝나고 마는데

자신의 영역을 지키기 위한 저 머리 놀림

베드로의 배신

혀로 사람을 몇 번씩 죽이고 짓밟아대는

저 치졸(稚拙)한 권모술수(權謀術數)

이 어둠의 길에서

누가 건져내리오

　

세상을 변화시키겠다고 다짐하던

옛 맹세는 식어 버리고

깨끗한 피 흐르던 자리에

시꺼멓게 그을린 심장 조각을...

　

아직 세상 것을 다 떨쳐버리지 못하는

멍들어 가는 신경조직을...

이 썩어져 가는 나의 영혼을...

　

무엇으로 깨끗게 하리오. 

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

12월20일로 개전 300일을 맞은 우크라이나 전쟁으로 약 24만 명이 사망한 것으로 추정된다.

　

양국 군인에 민간인 사상자까지 모두 더한 추정치다. 동부 유럽에서만 벌어지는 국지전 성격이 강했지만, 이 전쟁으로 그 동안 매일 800명이 목숨을 잃은 셈이다.

전쟁을 피해 고향을 등진 난민 숫자도 최대 3,000만 명으로 제2차 세계대전 이후 최대치를 기록했다. 미국은 열 달이 채 안 되는 기간 우크라이나에 26조 원 규모의 군사지원을 했다. 16년간 이어진 아프가니스탄 전쟁 지원 규모를 웃돈다.

　

전쟁으로 인한 경제 피해 규모도 만만치 않다. 국제통화기금(IMF)은 올해 우크라이나 국내총생산(GDP)이 절반 수준으로 쪼그라들 것으로 내다봤다. 러시아 GDP는 6% 감소할 것으로 전망됐으나, 석유 수출 억제, 루블화 가치 하락 등으로 러시아 경제가 입은 체감 피해는 더 클 것이라는 것이 중론이다.

　

미국 등 서방의 추산을 참고해도 정확한 사망자 숫자를 파악하기는 어렵다. 다만 마크 밀리 미국 합참의장은 지난달 초 "러시아가 우크라이나를 침공한 이후 러시아군 10만 명 이상이 죽거나 다쳤다"고 밝혔다.

이는 개전 이후 서방 측에서 내놓은 집계 중 최대 규모다. 러시아가 개전 초기 동원한 병력 약 15만 명 중 3분의 2가 희생됐다는 뜻이다.

　

구소련이 아프가니스탄에서 10년간 전쟁을 치르며 잃은 병력이 1만5,000명인 걸 감안하면 단시간 내 엄청난 손실을 러시아가 입은 것이다. 푸틴 한 사람 때문이다.

　

　

　

　

　

유럽 오스트리아 잘츠부르크 할슈타트. 잘츠카머구트의 겨울. 크리스마스에 호수가 있는 오스트리아 도시로 여행하세요. 눈이 내리는 고산지대. 아름다운 교회가 있는 알프스 산맥 근처의 마을에서 볼 수 있습니다. | 프리미엄 사진

　

바라만 봐도 마음이 아늑해지는 평화로운 정경이다. 잘자흐 강을 낀 음악의 도시 잘츠부르크는 모차르트의 고향이자 지휘자 헤르베르트 폰 카라얀이 태어난 곳이기도 하다. 바로크 양식의 건축과 다양한 역사 그리고 알프스로의 관문으로 세계인의 여행지다.

　

모차르트가 나고 자란 도시, 영화 '사운드 오브 뮤직'의 촬영지,… 오스트리아의 잘츠부르크다. 중세시대 이 도시의 경제를 책임졌던 암염 채굴로 인해 소금을 뜻하는 독일어 '잘츠'(Salz)에다 마을을 뜻하는 '부르크'(Burg)가 더해졌으니, 소금의 도시를 의미한다.

　

이맘때 잘츠부르크는 눈으로 겨울왕국을 이룬다. 특히, 크리스마스엔 잘츠부르크에 가야 한다. 캐럴의 전설롤 꼽히는 '고요한 밤 거룩한 밤'의 탄생지이니. 지난해 200주년을 맞아 다양한 이벤트가 열리기도 했다.

　

유럽의 대도시들이 제2차 세계대전의 전화를 피해갈 수 없었지만 이 도시는 다행히 연합군의 폭격으로부터 큰 피해를 입지 않았다. 다리와 성당의 돔 등이 파괴됐지만 바로크 양식의 많은 건축물들이 손상되지 않아 도시 자체의 모습을 잘 간직하고 있는 몇 안되는 도시 중의 하나로 꼽힌다.

　

잘츠부르크는 도시를 가로지르는 잘자흐(Salzach)강을 중심으로 크게 신시가지와 구시가지로 나뉜다. 이름에서 느껴지듯이 이 강은 중세 주변 산에서 채굴한 소금을 수송하는 수송로 역할을 했다.

　

　

　자유게시판 - 고요한 밤 거룩한 밤 탄생의 유래

　

'고요한 밤 거룩한 밤'이 초연된 오베른도르프의 고요한 밤 성당. 1818년 이 성당의 사제 요제프 모어가 쓴 노랫말에 이웃 마을의 학교선생이자 이 성당의 오르간 반주자인 프란츠 그루버가 곡을 썼다.

　

크리스마스 캐럴의 도시, 오스트리아 잘츠부르크 오베른도르프 - 트래블바이크뉴스

　

이맘때면 크리스마스 마켓에 가야한다. 15세기부터 이어져 내려온 전통으로 갖가지 크리스마스 선물과 매혹적인 음식들이 가득하다.

　

Kapitelplatz & Kapitelschwemme : Squares & Streets in Salzburg

　

잘츠부르크 대성당 옆에 자리한 카피텔광장(Kapitelplatz). 지구본같이 생긴 황금색 구 위에는 모차르트의 젊은 시절 모습이 서 있는데, 스테판 발켄홀의 작품이다. 이 광장 언덕 위로 호엔잘츠부르크성이 보인다.

　

　

'사운드 오브 뮤직'의 촬영지

　

베스트셀러/잘츠부르크 사운드오브뮤직 워킹투어 - 민다

　

신시가지 중앙역에서 걸어서 20분이면 닿을 수 있는 미라벨 정원으로 먼저 간다. 미라벨 궁전(Schloss Mirabell)에 자리한 이 정원은 유엔 세계 문화유산에 등재된 곳으로 1606년 신성로마제국의 볼프 디트리히 대주교가 그의 연인 잘로메 알트를 위해 지었다.

　

중앙의 분수 주변으로 천마 페가수스 청동상을 비롯해서 조각상과 꽃들이 방문객을 맞이한다. 1965년 잘츠부르크의 수녀였던 마리아 폰 트랩이 귀족 가문과 동반해 독일의 점령으로부터 탈출했던 실제 이야기에 바탕을 둔 영화 '사운드 오브 뮤직'의 도레미송 장면을 촬영했던 계단도 이곳에 있다. 대다수의 여행자들이 그 계단을 찾아가지만 이곳 사람들은 그 사실을 모른다니, 어리둥절해진다.

　

모차르트의 생가와 잘츠부르크 대성당, 호엔잘츠부르크성이 있는 구시가지를 가기 전에 모차르트가 1773년부터 1781년 비엔나로 떠나기 전에 가족들과 함께 거주했던 '모차르트 하우스'(Mozart-Wohnhaus)를 들른다. 2차대전 당시 파괴됐다가 1996년 복구돼 현재는 모차르트 박물관으로 쓰이고 있다. 그가 생전에 연주하던 악기를 볼 수 있는데, 입장권은 구시가지의 생가와 묶어서 같이 팔기도 하고, 따로 팔기도 한다.

　

　

모차르트가 나고 자란 집

　

　

　

잘자흐강 위로 가로지르는 마카르트 다리(Makartsteg)를 건너면 구시가지다. 구시가지로 이어지는 관문 역할에다 젊은 연인들이 난간의 철망에 자물쇠로 사랑을 묶는 '사랑의 다리'로 더 유명하다. 밤엔 호엔잘츠부르크성의 관람포인트로 인기있는 곳이다.

　

구시가지의 상점과 레스토랑, 카페 등이 몰려 있는 게트라이데거리(Getreidegasse)에 '음악의 신동' 볼프강 아메데우스 모차르트가 태어난 생가가 자리하고 있다. 그는 1756년 1월 27일 이곳에서 태어났다.

　

아버지 레오폴트 모차르트는 당시 잘츠부르크 궁정 관현악단의 음악감독으로 세 살 때부터 건반을 다루고 연주하는 법을 터득한 모차르트에게 직접 피아노와 바이올린을 가르치기 시작했다고 전해진다. 노란색으로 칠해진 6층 건물이 그의 생가로 건물 중간에 모차르트 생가(Mozarts Gebursthaus)라고 씌어있다. 언제나 방문객들이 북적대니, 지나칠 수가 없다.

　

태어나서 17살 때까지 살았던 곳으로 1층에는 그가 연주했던 바이올린과 피아노, 편지 등이 전시돼 있고, 2층에는 오페라 관련 전시물들이, 그 위로는 그의 가족과 당시의 생활 모습들을 살펴볼 수 있는 전시물들로 이뤄져 있다.

　

모차르트 생가가 자리한 게트라이데거리 또한 세계에서 가장 아름다운 거리 중의 하나로 꼽히니, 느긋한 한 때를 보내기에도 좋다. 이곳은 특히, 상점 간판으로도 유명한데, 문맹률이 높았던 당시 간판만으로 어떤 상점인지 알 수 있도록 제각기 독특한 모양으로 간판을 꾸민대서 비롯됐다.

　

　

잘츠부르크 대성당

　

　

모차르트광장, 레지덴츠광장과 인접해 있는 데다 호엔잘츠부르크성을 가는 길목에 있으니 그냥 지나칠 수 없는 잘츠부르크의 관광명소다. 767년에 착공해서 774년에 준공한 잘츠부르크 대성당(Salzburg Cathedral)은 바로크 양식에 로마 성당의 돔이 결합된 유럽 최고의 성당 중 하나로 꼽힌다.

　

무엇보다 모차르트가 유아세례를 받은 곳이니, 한층 의미가 있는 곳이다. 대성당 입구에는 열쇠를 든 성 베드로, 칼을 든 사도 성 바오로, 성당 조각을 든 성 비르길, 그리고 소금을 들고 있는 성 루퍼트 조각상이 자라히고 있어 장엄함을 더해 주고 있다.

　

　

전망좋은 호엔잘츠부르크성

　

　

900년 전 모습을 그대로 간직한 유럽 최대의 성으로 꼽히는 호엔잘츠부르크성(Hohensalzburg Fortress)은 잘츠부르크 관광의 백미다. 잘츠부르크 대성당에서 성으로 올라가는 케이블카까지 5분 거리다. 1077년 게프하르트 대주교에 의해 지어진 이 성은 유럽에서 가장 크고 원형이 잘 보존된 요새이다. 신성로마제국 황제와 로마 교황이 주교 선임권을 놓고 싸울 당시 게프하르트 대주교가 독일 남부의 침략에 대비해 세운 성으로 대주교의 거주 공간, 군대 막사, 감옥 시설로 이용됐다.

　

지어진 이래 단 한 번도 외침을 받지 않아 원형 그대로 잘 보존돼 있다. 미라벨 궁전을 지은 볼프 디트리히 대주교가 후계자 마르쿠스 지티쿠스에 의해 5년간 감금됐다가 죽은 곳이기도 하다. 성의 상징인 사자문양, 58개의 휘장과 문장, 대주교의 황금 거실 등 당시 대주교들의 사치스러운 생활상을 엿볼 수 있다. 이 모든 것 외에도 이 성에서 내려다 보이는 잘츠부르크 시의 전망이 압권이다. 잘츠부르크에서 가장 높은 곳에 자리한 덕이다.

　

　

'고요한 밤 거룩한 밤'의 고향

　

　

　

　

　

잘츠부르크에서 북쪽으로 20km 떨어진 곳에 위치한 오베른도르프(Oberndorf)가 캐럴 '고요한 밤 거룩한 밤'의 탄생지다.

잘자흐강을 끼고 독일과 국경을 접한 마을로, 강줄기가 굽이치는 평화로운 이 마을의 성니콜라스 성당에서 1818년 '고요한 밤 거룩한 밤'이 초연됐다.

원래 성당은 1800년대 후반 잘자흐강 범람으로 철거됐다가 1924년 지금의 모습으로 다시 지어진 뒤 '고요한 밤 성당(Stille Nacht Kapelle)'이라는 또 다른 이름을 얻었다.

　

　

　

　

　

　

　

성탄이 다가오면 우리는 무엇을 보는가?

아니 우리는 무엇을 보아야 하는가?

동방박사가 하늘의 별을 보았듯이 우리는 무엇을 보아야 하는가?

　

한마디로 요약할 수 있다. [하나님의 열정]을 보아야 한다. 죄인을 구원하고자 하시는 하나님의 뜨거운 열정이다.

그 열정이 얼마나 뜨거웠으면 그의 아들을 십자가에 못박혀 죽게 하시고자 이 땅에 보내셨겠는가? 아들을 죽음으로 내 모시면서 얼마나 눈물을 흘리셨을까? 이것은 전적으로 나의 개인적인 생각이지만 틀리지 않은 생각일 것이다.

　

요한계시록 3장 14절은 예수님을 ‘아멘이시며 충성 되신 분’으로 묘사했다.

‘아멘’이라는 말은 ‘진실’이라는 뜻이다. ‘충성’은 ‘열정적’이라는 의미다.

　

그런데 진실하고 열정적인 주님이 이렇게 말씀하셨다. 라오디게아 교회를 향하여...

“차든지 뜨겁든지 하기를 원하노라.… 미지근하여 내 입에서 너를 토하여 버리리라.”(계 3:15~16).

왜 이런 말씀을 하셨을까?

　

지형적으로 라오디게아교회에서 북쪽으로 11㎞ 떨어진 곳에 히에라볼리라는 온천 도시가 있다. 펄펄 끓는 온천수가 넘쳐 나는 곳이다.

한편 인근 지역의 골로새에는 냉천이 있었다. 그런데 라오디게아에는 식수로 쓰기에는 너무 따뜻하고 목욕을 하기에는 너무 미지근한 물이 있을 뿐이었다. 라오디게아에는 차지도 않고 덥지도 않은 물 만 있었다.

　

미지근한 신앙은 어떤 일도 이룰 수 없다. 미지근한 영성을 갖고는 자신은 물론 남에게 작은 영향도 미칠 수 없다. 우는 사자와 같이 삼킬 자를 두루 찾는 마귀가 극성을 부리는데 이를 대적해 이길 수 없다.

신앙이 미지근하면 악마의 타깃이 된다. 온갖 유혹이 몰려들게 마련이다.  열성적인 신앙과 영성을 품어야 한다. 나를 만나는 사람들이 나의 뜨거운 복음의 불길 때문에, 바로 그 복음의 열정 때문에 변화를 받아야 한다.

　

세상을 변화시킬 만큼 나의 믿음은 열정적이어야 한다. 가까이 있는 한 사람에게도 복음의 영향을 끼치지 못하는 미지근한 믿음이 이번 성탄절을 통해 하나님의 구원의 열정을 보고 열정적인 믿음으로 탈바꿈해야 한다.

　

기도도  좀 열정적으로 하고,

찬송도 좀 열정적으로 부르고,

말씀도 좀 열정적으로 통독하고,

"예수 믿으라"고 좀 열정적으로 증거해야 한다.

　

우리의 삶을 예수 믿는 사람답게 좀 열정적으로 살아야 한다. 사역을 맡았으면 죽도록 충성해야 한다. 봉사하는 자는 몸살이 날 정도로 열성적이어야 한다.  구제하는 자는 내 주머니가 구멍이 날 정도로 도와 주라. 혹 넘어진 자가 있으면 걸어가지 말고 뛰어 가서 도와주라.

　

열정적인 삶을 살면 옆 사람이 먼저 알게 된다. 옆에 사는 사람이 나를 보고 예수믿는 사람인지 예수를 안 믿는 사람인지 전혀 모른다면 나는 도둑이다.

　

이사야서에는 “공의를 갑옷으로 삼으시며 구원을 자기의 머리에 써서 투구로 삼으시며 보복을 속옷으로 삼으시며 열심을 입어 겉옷으로 삼으시고.”(사 59:17)라는 말씀이 있다.

　

[하나님의 겉옷은 열심]이다. 하나님은 열심히 우리를 추적하신다. 아무리 보잘것없는 사람도 하나님의 열심에 의해 믿음의 사람으로 빚어진다.

예수님도 지금 하늘 보좌에서 열심히 우리를 변호하신다. 예수님의 열심 때문에 죽은 자가 살아난다. 가난한 자가 부하게 된다. 약한 자가 강하게 된다.

예수님이 내 안에 계시기 때문에 나 때문에 이웃이 행복해진다. 예수님의 열정, 하나님의 열정 때문이다.

　

이 세상에서 성탄절 보다 더 기쁜 날이 어디있겠는가? 큰 잔치를 베풀자. 아름답게 가꾸자. 값진 선물을 주고받자. 화려한 프로그램으로 축하의 잔치를 꾸리자. 그러나 아무 소용이 없다. [하나님의 열정]을 보지 못하면 아무 소용이 없다. 

　

　

　

　

　

　

　

나는 예수님만, 오직 예수님 만을 말씀 드리고 싶습니다. 사람들은 종종 이렇게 말합니다.

“병 고침의 은사를 받고 싶은데 안되네요.”

　

또 어떤 사람들은 이렇게 말합니다.

“나는 받았어요”

　

그러면 내가 묻습니다.

“무엇을 받았나요?”

　

그러면 어떤 사람들은 “은혜를 받았어요” 어떤 이는 “말씀을 깨달았어요” 또 어떤 이는 “나았어요” 어떤 이는 “거룩해졌어요”라고 말합니다.

　

하나님께서 이런 것들을 깨닫게 하시니 감사드립니다. 즉 우리가 구할 것이 축복도 치유도 거룩함도 아니고, 어떤 대상, 어떤 물건도 아님을 깨닫게 하시니 감사드립니다. 더 좋은 것이 있음을 가르쳐주시니 감사합니다. 그리스도, 오직 그리스도이십니다.

　

말씀을 보면 주님은 친히 우리의 연약을 담당하시고 우리의 질고를 짊어지셨습니다. 주님은 “친히 나무에 달려 그 몸으로 우리 죄를 담당하셨습니다!” 우리에게 필요하신 분은 예수 그리스도, 한 분이십니다.

　

많은 사람은 예수 그리스도를 생각하지만, 생각으로 얻는 것은 아무것도 없습니다. 사람들은 그리스도에 대한 생각을 머리에 넣고, 양심에 넣고, 의지에 넣지만, 예수님을 삶과 영혼에 모셔 들이지는 않습니다.

　

이들은 예수님이 가진 영적 실체의 외적인 표현과 상징만 생각합니다.

　

전에 한번 미합중국 헌법이 동판에 아주 멋지게 새겨져 있는 사진을 본 적이 있습니다. 동판을 가까이 보면, 그것은 글자판에 불과합니다.

　

하지만 멀리서 바라보니, 조지 워싱턴의 얼굴이 보였습니다. 조금 떨어져 바라보니, 글자의 음각 때문에 워싱턴의 얼굴이 밝게 비춰 보였습니다. 그러자 새겨진 말이나 그 속에 담긴 의미가 아니라, 워싱턴의 모습만 보였습니다.

　

나는 생각했습니다.

‘그렇다. 우리가 성경을 보면서 하나님을 이해하는 것도 이와 같다. 우리는 성경에서 사랑의 얼굴이 비춰 나오는 것을 보아야 한다.

　

성경에서는 개념이나 교리가 아니라 바로 주님 한 분을 보아야 한다. 과연 주님은 생명이시며, 우리 생명의 근원이시며, 우리 생명을 붙드시는 본체이시다’

　

나는 거룩해지려고 오랫동안 기도했고 때로 거룩해졌다고 생각하기도 했습니다. 거룩해졌다고 느끼면 나는 거룩함을 놓칠까 두려워 필사적으로 움켜쥐었습니다. 거룩함이 사라질까 두려워 밤새 깨어있기도 했습니다.

　

물론 곧 다른 기분과 다른 감정이 들어왔고, 거룩함은 사라졌습니다. 결국 거룩함을 놓쳐버렸습니다. 주님을 붙들지 않았기 때문입니다. 저수지의 대형 수로를 통하면, 주님을 항상 충만히 누릴 수 있는데, 나는 겨우 한 줌의 물만 취했던 것입니다.

　

모임에 가니 사람들이 기쁨에 관해 이야기했습니다. 나도 기쁨을 누리고 있다고 생각했지만 주님을 나의 기쁨으로 모시지 않았기에 기쁨을 붙들지 못했습니다. 주님은 아주 다정하게 이렇게 말씀하셨습니다.

　

“소자야, 그저 나를 취하거라. 내가 이 모든 것을 항상 공급하도록 바로 나를 네 안에 모셔 들여라”

　

마침내 스스로 거룩해지려고 하거나 거룩했던 것에 대한 생각을 접고, 내 안에 계신 그리스도를 바라보았습니다.

그러자 보였습니다. 그리스도가 보였습니다. 한 번의 경험, 한 순간의 필요보다 크신 그리스도를 발견했습니다. 임하시기만 하면 영원히 단번에 나의 모든 필요를 채우시는 그리스도를 발견했습니다. 그리고 주님을 바라보자 안식(安息)이 임했습니다.

　

‘다 괜찮다. 영원히 괜찮다’라는 안식이 임했습니다.

　

그 짧은 시간에 붙들 수 있는 것을 얻었을 뿐 아니라 주님 안에서 다음, 다음, 다음에 수많은 세월이 지난 후에 필요할 것도 모두 가졌습니다.

　

그러니 먼 훗날 그때, 우리는 “아버지 나라에 해와 같이 빛나고”(마 13:43), 하나님의 모든 충만으로 충만할 것입니다.

아멘... (이 아멘은 편집자가 붙인 말입니다. 너무 은혜스러워서...)

　

　

　

　

　

　

　

산타클로스는 기독교의 인류애와 박애주의의 상징입니다.

　

지금의 산타클로서는 1700년 전, 소아시아 터키의 파타라에 살았던 성 니콜라스(Saint Nicholas) 주교에서 유래합니다.

　

성 니콜라스는 오늘날의 산타클로스를 있게 한 실존 인물로 어렸을 때부터 남의 어려움을 보면 그냥 지나치지 못하는 착한 아이였습니다. 배고파하는 사람에게는 자기 음식을 나누어 주었고 옷이 없어 추위에 떠는 사람들에게는 자신의 옷을 벗어 주었으며, 돈이 없는 사람에게는 자신의 돈을 주었습니다.

　

하나님에 대한 독실한 신앙을 갖고 있던 성 니콜라스는 예루살렘 성지 순례를 마치고 터키로 돌아가던 어느 날, 큰 폭풍우가 쳤을 때 선원들을 위해 기도해주었습니다. 이를 계기로 성 니콜라스는 어부들을 보호하는 상징이 되기도 했습니다. 그렇지만 성니콜라스는 무엇보다 어린이들을 사랑하고 어린이들을 보호하는 수호신으로 널리 알려져 있습니다.  

　

12세기 초부터 프랑스의 수녀들에 의해 성 니콜라스 축일 하루 전날인 12월5일 가난한 아이들에게 선물을 주는 풍습이 생겨났고, 어린이와 가난한 이들을 위한 성 니콜라스의 미담이 유럽 전역으로 퍼져나가면서 유럽인들,에게 성 니콜라스가 알려지게 되었습니다.

　

그러다가 서기 17세기경 아메리카 신대륙에 이주한 네덜란드인들이 세인트 니콜라스를 신터 클라스라고 부르면서 자선을 베푸는 사람의 모델로 삼았습니다. 그러면서 미국에 이주한 네덜라드인들을 중심으로 미국 전역에 지금의 산타클로스라는 인물로 재창조된 것입니다.

　

성 니콜라스는 어떤 분인가요?

　

성 니콜라스는 어린이, 뱃사람, 여성, 가난한 사람들의 수호성인입니다. 소아시아 지역의 세인트 니콜라스(성 니콜라스)의 이야기가 중세 뱃길을 따라 유럽 곳곳에 전해지면서, 유럽 사람들은 세인트 니콜라스의 선행에 감명받았고 그의 신앙심과 인류에 대한 애정을 존경하게 되었습니다.

　

그러면서 유럽에서 그의 이름을 따서 지은 많은 아이들이 생겨났고, 도시와 마을, 섬의 지명까지도 그의 이름을 따라 했습니다. 현재 유럽과 미주에 있는 세인트 니콜라스란 이름의 교회, 수도원, 병원은 수천 개도 넘습니다.

　

많은 사람들이 세인트 니콜라스를 수호성인으로 섬기며 어려운 일이 있을 때면 그의 도움을 기대하였습니다. 어린이들이나 학생, 선원, 결혼은 앞둔 처녀들은 물론이고 여행객, 상인 심지어는 죄수들까지 그를 자신들의 수호성인으로 삼았습니다. 

　

세인트 니콜라스에 대한 각별한 존경과 사랑이 오늘날의 산타클로스로 발전한 것은 결코 우연이 아닙니다. 이는 세상 사람들이 세인트 니콜라스가 자신보다 이웃을, 남을 사랑했던 그 선행을 생활에서 보고자 하는 것이고 자신들의 생활에서 실천하고자 하는 아름다운 마음에서 우러난 것 입니다.

　

산타클로스는 어느 나라 사람일까?

　

대부분의 사람들이 오해하고 있는 것 중 하나가 산타클로스는 아마 북부 추운 나라 어딘가에서 탄생했을 거라 믿는 것입니다.

　

그러나 산타클로스는 터키의 중앙지역, 아나톨리아 지방의 남쪽 Myra(현재는 Kale)라는 곳에서 태어난 성 니콜라스를 모델로 하였기 때문에 따뜻한 지역에 사셨고, 터키 사람이라고 보아야 하지 않을까요? 그렇다면 산타 할아버지는 처음부터 털모자를 쓰지는 않으셨을 수도 있어요.

　

네덜란드의 산타클로스(신터 클로스)

　

네덜란드인들의 세인트 니콜라스에 대한 사랑은 대단합니다. 네덜란드에서는 매년 1월 6일이 세인트 니콜라스의 축일입니다. 세인트 니콜라스의 축일 며칠 전에 네덜란드의 암스테르담 항구로 어린이들의 선물을 가득 실은 배가 들어옵니다.

이 배를 세인트 니콜라스의 배라고 부르는데, 배 위에는 붉은 망토를 걸친 주교 복장에 커다란 지팡이를 든 세인트 니콜라스가 타고 있습니다. 그가 배에서 내릴 때에는 큼직한 선물 보따리를 들고 흰 말을 탑니다. 그리곤 착한 어린이들에게 선물을 나누어준다고 합니다.  

　

네덜란드의 세인트 니콜라스는 세인트 니콜라스의 축일 전날, 블팩 피터(까만 얼굴과 복장을 한 채, 회초리를 들고 세인트 니콜라스를 따라 다님)와 함께 아이들이 있는 집을 직접 방문합니다.

세인트 니콜라스는 아이들에게 한 해 동안 착하게 지냈는지를 물어보고 착한 아이들에게는 선물을, 말썽쟁이들에게는 회초리를 남기고 간다고 합니다. 회초리를 받은 어린이들은 내년에는 더욱 착한 어린이가 되기를 다짐하게 된다고 합니다.

　

영국의 산타 클로스=파더 크리스마스

　

영국에서는 크리스마스 시즌이 되면 어린이들이 세인트 니콜라스, 파더 크리스마스, 산타클로스를 함께 떠올린다고 합니다.

　

세인트 니콜라스는 터키의 주교였기 때문에 종교 개혁이 일어난 후에는 세인트 니콜라스에 대한 지나친 흠모가 옳지 않다고 하여 잠시 사라진 기간이 있었습니다. 이때 몸집이 건장하고 긴 흰 수염을 기른 '파더 크리스마스'가 등장하였습니다.  

　

파더 크리스마스는 영국의 각종 전설에 자주 등장하는 할아버지인데, 호랑가시나무로 만든 화관을 쓰고 흰 수염을 길게 기른 모습입니다. 흰 염소를 타고 나고 다니며 한 손에는 선물 바구니를, 다른 한 손에는 파티에 쓰일 음료수를 들고 다녔다고 전해집니다.

　

　

프랑스 산타 클로스 =프티 노엘 = 페르 노엘

　

프랑스에서는 오래 전에는 아기 예수가 크리스마스에 직접 아이들에게 선물을 준다고 믿었습니다. 아이들은 크리스마스에 선물을 주는 아기 예수를 '프티 노옐'이라고 불렀습니다. 프랑스어로 프티는 아기를, 노엘은 크리스마스를 뜻합니다.

　

세월이 흐르면서 [프티 노엘]에서 [페르 노엘]로 변화게 되었습니다. 페르는 프랑스어로 아버지를 뜻합니다. 이 페르 노엘은 영국의 파더 크리스마스와 같은 말이기도 합니다.  

　

흰 수염을 길게 기른 페르 노엘은 영국의 파더 크리스마스와 그 모습이 비슷하지만 나막신을 신고 당나귀를 타고 다니는 점이 다소 다릅니다. 그러나 사람들에게 크리스마스 선물을 주고 크리스마스 파티를 즐긴다는 것은 같습니다.

　

독일의 산타클로스= 펠체 니콜

　

독일과 유럽 일부지역에서는 펠체 니콜이라 불리는 산타클로스가 크리스마스 이브에 어린이들을 찾아왔습니다.

　

펠체 니콜은 털옷을 입은 니콜라스라는 뜻으로 긴 수염에 모자가 달린 털옷을 입고 선물 보따리를 등에 메고 다녔습니다. 그러나 필체 니콜은 주로 크리스트킨들과 함께 나타나 그의 심부름을 하였던 것으로 전해집니다. 이와 비슷한 인물로 바이나흐츠만이라는 흰 수염의 할아버지도 크리스마스 때면 낡은 외투를 입고 지팡에 의지해 눈 덮인 길을 걸어다니며 어린이들에게 선물을 주었다고 합니다.  

　

이런 인물들은 추운 겨울철, 자신보다 불우한 이웃을 돕고, 자신보다 어린 사람들을 축복해주고자 하는 옛 사람들의 마음이 만들어낸 크리스마스 사람들이라고 생각됩니다.

　

산타할머니

　

세인트 니콜라스는 터키의 주교님이었기 때문에 원래 부인은 없으셨답니다. 그러나 미국에 산타클로스가 널리 전파된 1880년대부터 클로스 부인이(Mrs Claus) 등장하였습니다. 클로스 부인은 집안일을 챙기고 산타클로스의 건강에 각별한 신경을 씁니다.

또한 산타를 돕는 난쟁이 요정들을 알뜰히 보살피는 인정 많은 부인이지만 산타를 위해 "이렇게 하세요", "저렇게 하세요" 잔소리가 무척 심하다고 전해집니다.

　

핀란드 어린이들은 그녀를 마터 크리스마스(Morther Christmas) 라고 부릅니다. 이 산타클로스 부인에 대한 모델은 세인트 루시(Saint Lucy) 즉 산타 루치아( Santa Lucia)입니다. 루치아는 2~3세기경 이탈리아 시실리 섬에 살았던 아름다운 아가씨입니다.

　

기독교도였던 그녀는 이교도 귀족의 청혼을 거절하였고 자신의 결혼 지참금을 가난한 사람들에게 나누어주었습니다. 청혼을 거절당한 귀족이 그녀를 당국에 고발하여서(당시에는 기독교가 박해를 받던 시절) 그려는 결국 순교하였습니다. 그녀가 죽은 후 세인트 즉, 산타가 되었습니다. 그리하여 두 산타가 만나서 북극에서 가정을 이루고 행복하게 사는 것으로 알려져 있답니다.

　

산타의 썰매를 끄는 빨간 코의 루돌프

　

산타클로스에게는 하늘을 날아다니는 사슴들이 있습니다. 그 중에 빨간 코가 빛나는 사슴의 이름은 루돌프였습니다. 원래 산타클로스는 걸어 다니거나 말을 타고 다녔다고 전해집니다. 그러나 언제부터인가 사슴들이 끄는 썰매를 타고 썰매 안에 선물을 가득 싣고 세상의 어린이들에게 선물을 전해준다고 믿어지고 있습니다.  

　

산타클로스가 평소 정성을 다해 키우는 이 사슴들은 힘차고 용감하고 기운도 세고 세상에서 제일 빠르답니다. 루돌프는 가장 작고 힘이 약한 빨간 코를 가진 사슴이었습니다. 다른 사슴들은 빨간 코라고 놀리고, 약하다고 놀렸습니다. 그렇지만 빛나는 빨간 코가 안개 낀 날이나 밤길을 갈 때에는 산타의 썰매를 안전하게 인도했기 때문에 산타는 물론 다른 사슴들이 모두 고마워하게 되었고 친한 친구가 되었습니다.

　

　

산타를 돕는 난쟁이 요정들

　

산타클로스는 북극에 함께 사는 난쟁이 요정들의 도움을 받습니다. 요정들이 주로 하는 일은 산타 선물 공장에서 어린이들에게 줄 선물을 만드는 일입니다. 물론 산타의 집안 일을 거들어 주기도 하고 산타의 잔심부름을 해주기도 합니다.

원래 이들 요정은 스칸디나비아 지역에서 집을 지켜 주거나 집안 일을 거드는 집 요정에서 유래된 것입니다. 이들을 House Elf 라고 합니다.  

스웨덴에서는 줄탐튼이라고 하는데 이들은 흰 수염을 기르고 털로 된 옷을 입고 다니는 것으로 알려졌습니다. 그들은 굴뚝의 연기를 타고 집 안을 드나들며 집을 지켜 주거나 아무도 몰래 집안일을 거들어 주기고 합니다. 평소에는 마루 밑이나 헛간, 다락 등 어두운 곳에 숨어 지내다가 크리스마스 이브가 되면 염소를 타고 다니며 어린이들에게 선물을 나눠준다고 전해졌습니다.

　

산타 마을은 지금 어디에 있을까요?

　

핀란드 헬싱키 북방 800km에 위치한 소도시 '로바니에미'에 산타 마을이 조성되어 있습니다. 한 우체부아저씨가 산타클로스에게 보낸 어린이의 편지에 답장을 한 것에서 그 마을로 수많은 아이들이 크리스마스 편지를 보내게 되면서 어쩔 수없이 산타 마을이 탄생하게 되었다고 합니다. 이 마을에는 지금도 겉봉에 산타클로스에게(To Santaclaus)라고 쓰인 수백만통의 편지가 쇄도하고 있고 온 마을 사람들이 나서서 답장을 하며 세계 어린이들에게 꿈을 찾아주고 있습니다.

　

핀란드 북쪽에 위치한 로바니에미(Rovaniemi) 산타 마을에서도 7킬로미터 정도 걸어 들어간 자작나무 숲 속에 산타의 집이 있습니다. 집 앞에서 수천 개의 촛불과 인형이 서 있어 처음 산타의 집을 가는 사람이라도 쉽게 찾을 수 있다고 합니다. 문을 열고 안으로 들어가면 난쟁이로 분장한 마을 사람들이 반갑게 방문객들을 맞이합니다.  

　

전통 공예품으로 가득한 이곳은 포근하고 아늑한 맛을 풍기는 길뿐 아니라 우체국과 은행, 상점, 어린이 놀이터 등 온갖 현대적인 편의시설도 갖추고 있습니다. 그러나 산타클로스가 아이들을 실제로 맞이하는 곳은 산타의 집 맞은 편에 위치한 작은 통나무집입니다. 이 통나무집에서 산타는 한 명씩 아이들을 소중히 안고 소원을 들어줍니다.

　

이 곳 사람들에게는 크리스마스가 일년 내내 손꼽아 기다려지는 가장 큰 축제날이라고 합니다. 크리스마스가 가까워지면 온 가족이 모여, 조그만 나무에다 양초나 인형·종·과자·솜 등을 달아 예쁜 트리를 만들고 독특한 크리스마스 음식을 만들어 먹습니다. 식사가 끝나면 오래 전부터 전해오는 숲 속의 작은 요정 이야기를 나누며 시간을 보낸답니다.

　

산타클로스에게 편지를 써도 되나요?

　

 핀란드 산타 마을 안에는 기념 스탬프가 찍힌 엽서를 발송하는 산타클로스 우체국이 있습니다. 이 우체국은 랩랜드(Lapland)의 Arctic Circle에 위치한 실제 운영되는 진짜 우체국으로 산타클로스는 이곳에서 세계 여러 나라 어린이들이 보내온 편지에 답장을 보낸다고 합니다.

　

해마다 크리스마스가 다가올 즈음이면 이 우체국에는 160여 개국의 어린이들 보내온 편지가 눈 더미처럼 쌓이는데, 산타클로스는 12개 국어에 능한 비서 수십 명을 데리고 하루 평균 3만 2,000 여 통씩 쏟아지는 편지에 답장을 보낸다고 합니다.

연말이면 로바 니에미의 중심에 위치한 우체국은 전세계의 어린이들에게 산타의 메시지를 보내기 위해 산타와 그를 돕는 도우미들의 손길이 분주하다고 합니다.

　

산타클로스는 왜 문으로 안 들어가고 굴뚝으로 들어갈까요?

　

크리스마스의 주인공은 아기예수이지만 크리스마스의 또 다른 상징은 산타클로스입니다.

산타클로스는 서기 4세기경 소아시아 지방에 살았던 성 니콜라스(St.Nicholas)라는 실존 인물이 모델입니다. 어린이들을 무척 좋아했던 그는 늘 남을 위해 선행을 많이 베풀었는데 어느 날 성 니콜라스는 집안 형편이 어려워 결혼식을 올리지 못했던 이웃집 세 자매를 도와주기 위해 깊은 밤 그 집 지붕으로 기어올라가 굴뚝으로 선물을 떨어뜨렸다고 합니다.  

　

즉, 산타클로스는 자신의 방문과 선행을 알리고 싶지 않았기 때문에 몰래 들어간 것이지요. 문을 열고 들어가려면 언제 오는지, 누군지 다 알게 되니까 산타할아버지는 쑥스러우셨던 것이지요.

　

산타클로스는 크리스마스 이브에 도대체 몇 집을,

몇 시간 만에 방문해야 할까요?

　

매년 약 4억 명의 어린이가 산타클로스의 귀여운 고객이 됩니다. 한 가정에 평균 2.5명의 어린이가 있다고 보고 그 중 한 명만 착하다고 가정해도 산타클로스는 1억6천만 가정을 방문해야 하는 빡빡한 일정이 정해집니다. 산타클로스에게 주어진 시간은 크리스마스 이브 단 하룻밤 뿐. 지구의 자전을 고려해 지구 자전의 반대 방향으로 이동하면서 선물을 나누어 줄 경우 31시간 정도를 확보할 수 있습니다. 

　

평균적으로 1Km씩 떨어진 1억 6천만 가정을 31시간 동안 쉬지 않고 방문하려면 초속 1434Km로 달려야 하며, 0.0007초 만에 지붕 근처에 썰매를 주차시키고, 굴뚝을 통해 집으로 들어가 선물 놓고, 다시 나와 다른 집으로 이동해야 합니다.  

　

산타는 아무래도…. 빛보다 빠른 속도로 움직여야 모든 나라의 착한 어린이들에게 선물을 줄 수 있을 것 같습니다.

　

산타클로스의 선물 무게는 얼마나 될까요?

　

산타클로스가 운반해야 할 어린이의 선물도 만만치 않을 것 같습니다. 아이들마다 레고 선물 세트를 준다고 가정하면, 무게가 1Kg 정도의 선물을 모두 합치면 무려 1억 6천만 톤이 됩니다. 보통 사슴이 끌 수 있는 무게가 150Kg 정도이므로, 1억 6천만 톤의 썰매를 끌려면 96만 마리의 사슴이 필요한 것이지요.

산타클로스는 중력의 14억 배나 되는 힘을 이겨가며 31시간 동안 1억  6천만 톤이나 되는 선물 꾸러미를 썰매 뒤에 싣고 96만 마리의 사슴들이 끄는 썰매를 타고 1억 6천만 가정을 쉬지 않고 방문하여 0.0007 초 만에 굴뚝으로 들어가 선물을 나누어 주는 초인적인 활동을 해내야 하는 것이지요. 산타도 매우 힘드시겠지만, 어쩌면 루돌프는 더 힘들겠습니다.

　

　

　

　

　

　

　

　

도상욱 목사님의 큰딸 도춘섭은 누나가 없는 나에게 누나 노릇을 했다.

영어를 배워주면서 꼭 기억하라는 말이 'Do your Best"였다.

　

평생을 가슴에 담고 그렇게 살아보려고 노력했다. 무작정 무슨 일이든지 "최선"을 다하며 사는 것이 중요하다고 생각했었다.

　

그러나 노년에 접어들어 짐 스토벌(Jim Stovall)이 쓴 [오늘이 그날이다]는 글을 읽고 내가 생각해 온 "최선"은 너무 애매했었다는 것을 알게 되었다.

　

　

자신이 하는 일에서 '최고', 즉 베스트(Best)가 된 사람은 주위 사람들과 사회로부터 인정과 존경을 받으며 살게 되는데 자신의 일에서 '베스트'가 되기를 원한다면, 먼저 베스트의 요소들을 정확하게 이해할 필요가 있다는 것이다.
　

　

베스트의 첫 번째 'B'는

균형(Balance)을 의미한다.

　

이것은 우리의 삶을 안정적으로 유지할 수 있게 해주는 요소라고 할 수 있다. 직업적인 부분에서 아무리 큰 성공을 거두었다고 하더라도, 인생을 구성하는 다양한 분야에서 균형 잡힌 성공을 이루지 못했다면 결코 그의 인생은 성공적이라 할 수 없다.
　

두 번째, 'E'는

열정(Enthusiasm)이다.

　

열정은 우리가 이 세상에 태어나 엉덩이를 얻어 맞고 처음으로 세상 공기를 들이마시는 순간부터 관 뚜껑이 덮이는 순간까지, 인생의 매 순간 필요한 요소가 열정이다.

만약 내 자신이 자신의 인생 목표나 현재 하고 있는 일에 조금도 열정을 느끼지 못하고 있다면 당장 그 태도를 바꾸어야 한다.
　

　

나는 맥아더 장군을 존경한다. 그가 강조하는 말은 열정(Enthusiasm)이다. 

　

더글러스 맥아더 장군(1880.1.26-1964. 4.5)은 미국 웨스트포인트사관학교를 수석으로 입학, 전학점 A인 수석으로 졸업, 미 육군 역사상 최연소(39세)나이로 웨스트포인트사관학교 교장을 역임하고 그의 나이 50세인 1930년에 육군참모총장이 되었다.

　

1940년 미 극동지상군 사령관으로 일본과 싸워 이겼으며 1950년 6.25 한국전쟁이 나자 UN군 총사령관으로 한국전을 승리로 이끌었으며 중공군이 참전하자 중국본토 폭격을 주장 투르먼 대통령과 마찰로 51년 4월 11일 해임 됐다.
　

1951년 4월 19일 미의회에서 71세인 노장군 맥아더 원수는 고별사 중 '老兵은 죽지 않고 사라질 뿐이다.('Old solders never die, they just fade away')라는 명 연설문을 남겼다.

　

맥아더 장군은 평소 사무엘 울만의 "청춘"(Youth)이라는 시를 집무실에 걸어 놓고 애송하며 시의 내용대로 열정을 품고 살았다.

　

“쉰 살 이전의 나는 한 마리 개에 불과했다. 앞에 있는 개가 자기 그림자를 보고 짖으면 같이 따라 짖었다.”

　

명나라 말기, 이탁오(李卓吾)가 나이 쉰이 넘어 공자의 그늘에서 벗어나 자신만의 사유(思惟)를 펼치기 시작하면서 한 말이다.

　

공맹유가(孔孟儒家) 사상을 철저히 거부했던 그는 가족을 부양하기 위하여 말단 관직을 전전하다가 54세에 벼슬에서 물러난 뒤에야 비로소 독자적 사상을 글로 쓰기 시작했다.

그의 저서 ‘분서(焚書)’, ‘속분서(續焚書)’, ‘장서(藏書)’ ‘속장서(續藏書)’ 등은 모두 은퇴 후에 쓴 것이다.

　

영국 수상을 지낸 윈스턴 처칠은 노년을 그림 그리기에 빠져 보냈다.

"하늘나라에 가서 내 첫 번째 100만년은 그림 그리는 데 다 써버리고 싶다"고 할 정도였다. 집은 물론 프랑스, 북아프리카, 멀리 미국 로키 산에도 이젤(Easel-그림판을 세우는 받침대)을 세워둔 스튜디오를 마련했다.

"캔버스는 시간의 시샘, 서서히 밀려오는 쇠락으로부터 지켜주는 보호막이다. 그림을 그리면 빛과 색, 평화와 희망이 마지막 날까지 함께 한다"고 했다.

현재 그의 그림은 수 십만 달러에 거래되고 있다.

　

1942년 마산에서 출생한 고석문 씨는 화공학을 전공하고 우주개발 회사인 ‘록히드 마틴’사 등에서 일하다가 1997년부터 울산대학 건설.환경공학 교수가 된다. 그러나 변호사에 대한 동경심을 버릴 수 없었다.

결국 60세 되던 해에 교수자리를 그만두고 미국에서 변호사 공부를 새로 시작해 가주 변호사 시험에 합격한다. 그는 이렇게 말한다.

“새로운 것에 대한 도전은 제 인생의 원동력입니다.”

　

‘모닝브라이트 파인아트’라는 그림 동호회 회장을 맡고 있는 윤덕기 씨도 노년을 보람 있게 보내고 있다.

20대에 한국에서 건설회사 대표를 지냈던 그는 미국으로 이주해서 자녀들을 출가시키고 난 후에 취미로 배우던 그림을 본격적으로 그리면서 동호회를 만들어 활동을 시작했다.

　

팔순을 지난 노인이 열네 살짜리 손녀에게 말했다. “내가 십년 만 젊었어도 컴퓨터를 배울 텐데...”. 

　

그러자 손녀가 말했다.

“할아버지, 컴퓨터는 배우는 것이 아니고 그냥 하면 돼”

그 말을 듣고 컴퓨터를 사서 혼자 이리 저리 씨름하던 노인은 이제 손녀와 이메일과 문자를 주고받으며 살고 있다.

　

‘청춘은 인생의 한 때가 아니라

마음가짐의 상태이다.

세월은 사람의 살갗을 주름지게 하지만 

열정을 포기하는 것은 영혼을 주름살 지운다...

　

(Youth is not a time of life. It’s a state of mind. Years wrinkle the skin, but to give up enthusiasm wrinkle the soul)’

사무엘 울만의 ‘청춘(Youth)’이라는 시의 구절이다.

　

열정과 꿈과 도전....  바로 이것이 인생이다.

　

세 번째로 'S'는

집중력(Single-mindedness)을 뜻한다.

　

이것은 매 순간 자신에게 주어진 단 한가지 일에 집중할 수 있는 능력이다. 일을 할 때는 일에 집중하고, 놀 때는 노는 것에만 집중해야 한다.

즉 어떤 일을 하든 그 순간만큼은 자신이 선택한 그 일 하나에만  오직 온 관심과 애정을 집중해야 한다.
　

마지막으로 'T'는

끈기(Tenacity)이다.

　

어떤 일이든 끈기를 가지고 계속하다 보면 언젠가는 성공에 이른다.

'끈기'의 힘을 잘 알고 있었던 윈스턴 처칠은 역사에 길이 남은 다음과 같은 말을 남기기도 했다.

"포기하지 마라, 절대로 포기하지 마라, 절대로!" 

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

미국은 제궤의공(隄潰蟻孔 - 작은 개미 구멍 때문에 마침내 큰 둑이 무너진다 - 소홀히 한 작은 일이 큰 화를 불러일으킴)의 큰 국가적 위기 사태를 맞고 있다. “바이든 행정부의 마약 대응 실패 때문” 이다

 

미국 마약단속국(DEA)이 올해 미국에서 압수한 마약성 진통제 펜타닐이 미국인 모두를 죽이고도 남을 양인 것으로 나타났다.

중독성이 헤로인의 50배, 모르핀의 100배에 이르는 펜타닐은 미국 전역에 퍼지며 문제의 심각성이 커지고 있다.

　

캘리포니아의 한 가정에서는 2살 여야가 펜타닐에 노출돼 응급실에 실려 갔고 아버지는 아동학대 혐의로 체포됐다.

　

● 올해 美 압수 펜타닐,

          모든 미국인 죽일 양

　

DEA는 올해 펜타닐 알약 5060만 정과 가루 1만 파운드를 압수했다고 발표했다. 총 3억7900만 회 복용할 수 있는 양이다.

지난해 압수된 양의 두 배가 넘는다. 앤 밀그램 DEA 국장은 “미국 인구 3억3200만 명 전체를 죽일 수 있는 양”이라고 말했다. 그는 “미국 어디에나 펜타닐이 있다. 대도시에서 시골까지 어떤 곳도 이 ‘독(毒)’으로부터 안전하지 않다”고 말했다.

　

코카인이나 마리화나(대마초) 같은 마약은 식물에서 주성분을 얻거나 그 자체를 활용해 만들지만, 펜타닐은 100% 인공 화약 물질로 만들어진다.

　

미국 제약회사 얀센을 창업한 파울 얀센이 마약성 진통제(오피오이드)로 쓸 목적으로 1959년 처음으로 펜타닐을 만들어냈다. 고통이 심한 암이나 큰 수술을 받는 환자에게 투약할 목적으로 개발한 것이다.

　

하지만 강력한 중독성과 환각효과 등 부작용 때문에 사회 문제로 대두됐다.

2013년부터는 인신매매 조직들이 펜타닐을 헤로인 등 다른 마약들과 혼합해 유통하기 시작했고 사망자도 늘기 시작했다.

펜타닐의 치사량은 2mg에 불과하다. 뾰족한 연필심 끝에 살짝 묻힐 정도의 양으로 사람을 죽일 수 있다.

　

　

● 18~49세 미국인 사망 원인 1위

　

미국 일간 워싱턴포스트(WP)에 따르면 최근 미국 18~49세 청소년과 성인의 사망 원인 1위가 바로 불법 펜타닐 중독이다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19), 암, 심장병, 교통사고 사망자보다도 많다.

　

한창 대학에서 공부하거나 직장에서 일할 연령대의 성인들이 마약으로 가장 많이 사망하고 있다는 실태에 미국 사회는 충격에 빠졌다.

　

지난해 미국에서 10만7622명이 약물 과다 복용으로 숨졌다. 그중 3분의 2가 펜타닐 중독이다. 펜타닐 사망자는 2019년보다 94% 늘었고 교통사고, 총기 사건, 자살 사망자보다도 많다.

　

미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 지난해 2월부터 올해 1월 사이 12개월 동안 약물 중독으로 사망한 미국인은 10만7375명이다. 그중 67%가 펜타닐 등 마약성 진통제 때문인 것으로 집계됐다.

　

WP는 “현재 매일 평균 194명의 미국인이 마약으로 사망하고 있다. 베트남, 이라크, 아프가니스탄에서 숨진 미군을 모두 합친 것보다 더 많은 사람이 마약성 진통제 과다 복용으로 숨졌다”고 전했다.

　

DEA는 멕시코 카르텔(마약 범죄 조직) 시날로아와 CJNG 카르텔이 미국에 펜타닐을 주로 유통하고 있다고 보고 이들을 소탕하기 위해 노력 중이라고 밝혔다.

　

이들 카르텔은 중국에서 원료로 쓸 화학 약품을 들여온 뒤 멕시코의 공장에서 펜타닐을 제조해 미국에 뿌리고 있다. 중국은 미국을 망하게 하는 원료를 제조하고 있다.  그 하수인 역할은 멕시코가 담당하고 있다.

　

DEA는 멕시코에서 미국에 반입된 가짜 위조 알약 10개 중 6개꼴로 치사량의 펜타닐이 함유된 것으로 나타났다고 밝혔다.

　

● 평범한 가정 두 살 여아도 펜타닐에 노출

　

펜타닐 중독은 평범한 미국 가정의 현관까지 들어왔다. AP통신에 따르면 캘리포니아 중부에서 2세 여야가 펜타닐 중독 증세를 보여 응급실에 실려 왔다.

　

경찰 수사 결과 딸의 아버지가 펜타닐 성분이 섞인 마리화나를 집으로 가져왔던 것으로 드러났다.

여기에 딸이 노출된 것이다. 아버지가 고의로 딸에게 먹였는지, 아니면 우연한 사고로 딸이 이를 만지거나 먹어서 노출됐는지는 아직 알려지지 않았다. 경찰은 “아이는 병원에서 회복 중이다. 아버지는 아동학대 혐의로 체포됐다”고 밝혔다.

　

WP에 따르면 멕시코에서 밀반입되는 펜타닐은 대부분 승용차나 화물차에 숨겨진 채 버젓이 공식 검문소를 통과하고 있는 것으로 알려졌다. 국경을 통과한 마약들은 에어비앤비 같은 숙박시설에 숨겨진 뒤 미국 전역으로 배송된다고 WP는 전했다.

　

DEA에 따르면 펜타닐은 ‘차이나 걸’, ‘차이나타운’, ‘차이나 화이트’, ‘댄스 피버’, ‘포이즌’, ‘탱고 앤 캐시’ 등의 은어로 불리며 유통되고 있다.

　

원료 대부분이 중국에서 나온다는 점 때문에 차이나(China·중국)라는 명칭이 많이 붙은 것으로 보인다.

　

DEA는 펜타닐의 위험성을 알리기 위해 펜타닐 중독 사망자들을 추모하는 행사도 열고 있다. 사망자의 가족이 고인의 사진과 이름, 나이 등을 DEA에 e메일로 보내면 버지니아 알링턴에 있는 DEA 본부의 추모관에 이를 공개한다.

　

● “바이든 행정부, 마약 대응 실패”

　

미국 정치권도 문제의 심각성을 인지하고 있다. 특히 펜타닐이 멕시코에서 국경을 넘어 미국으로 흘러 들어온다는 점 때문에 미국-멕시코 간 국경 문제로 비화할 조짐도 보인다.

　

강력한 국경-이민자 단속을 요구해 온 야당 공화당은 조 바이든 행정부에 펜타닐 확산의 책임을 묻고 있다.

　

앞서 미국 하원 에너지상업위원회 소속 공화당 의원들은 “펜타닐 위기가 그 어느 때보다 많은 사람을 죽이고 있다”며 “이는 남부 국경을 제대로 단속하지 못한 바이든 행정부의 실패 때문”이라고 비판했다.

　

WP는 “펜타닐이 미국을 집어삼키면서 워싱턴이 흔들리고 있다”고 전했다. 행정부의 전략적 대응이 실패했고 이 때문에 마약 위기가 더 악화되고 있다고 진단했다.

　

WP는 “DEA도 연이은 실책을 범하며 50년 역사상 가장 큰 위기에 직면했다. 미국 식품의약국(FDA)의 대응도 늦었다”고 비판했다.

　

국경에서 불법 마약 밀반입을 단속해야 할 책임이 있는 국토안보부도 검문 기술을 강화하는데 실패했고, 마약 색출에 도움이 되지 않는 국경 장벽 건설에 돈을 허비했다고 WP는 지적했다.

　

하나님은 우리는 어떻게 해야핳가요?

　

　

　

　

　

　

엄밀히 말해서 오늘날 개혁교회 전통을 따르는 장로교회는 루터의 신학과 거리가 멀다.

　

루터가 로마 가톨릭의 잘못을 밝혔다면 개혁교회 운동은 오늘의 개신교회, 특히 장로교회의 정체성을 분명히 했다.

　

그럼 개혁교회의 내용은 무엇일까?

　

먼저 학자들은 1519년 1월 스위스 취리히의 그로스뮌스터교회에서 울리히 츠빙글리(1484~1531)가 공관복음을 본문으로 주일 설교를 한데서 개혁교회 운동이 비롯됐다고 본다.

　

츠빙글리의 이 설교는 이전과 이후를 구분 짓는 역사적인 사건이었다. 가톨릭과 완전히 차별화된 개혁교회만의 특징을 보여준 계기가 됐다.

　

첫째 츠빙글리는 설교본문을 직접 선택했다. 오늘날 목회자가 설교본문을 택해서 설교하는 것은 지극히 당연하지만 과거에는 그렇지 않았다.

로마 가톨릭교회는 현대에도 중앙에서 내려주는 동일한 본문으로 강론을 하고 있다. 따라서 16세기 당시 츠빙글리가 설교할 성경내용을 스스로 결정했다는 것은 깜짝 놀랄만한 일이었다.

　

둘째 츠빙글리의 설교는 강해설교였다. 성경이 쓰여질 당시의 배경은 어떠했고 그것이 오늘날 어떻게 적용될지에 대해 본문을 깊이 연구한 설교본문을 작성했다. 더구나 공관복음을 가지고 설교를 계속하면서 츠빙글리는 성도들이 삶 속에서 말씀을 어떻게 적용하고 지켜야 하는지를 안내해줬다.

　

셋째 평민들이 알아들을 수 있는 쉬운 자국어(독일어)로 설교했다. 당연히 이전까지의 설교는 라틴어였다.

　

넷째 츠빙글리가 그로스뮌스터교회 교인들의 청빙에 응해서 목회를 했다는 점도 빼놓을 수 없다.

　

그로스뮌스터교회는 로마 가톨릭이 배정하는 사제를 수동적으로 받기를 거부했다. 츠빙글리도 교회의 초청에 과감히 응했다. 이같은 츠빙글리과 그로스뮌스터교회의 행동은 중세교회 전통과 완전한 결별을 선언한 것이었으며 가톨릭을 분노하게 만들었다.

　

　

스위스는 오랫동안 칸톤(연방제) 상태여서 교회도 일종의 지방자치 성격이 강했다.

　

통일된 체계와 입장이 마련되기 힘들었는데 츠빙글리의 지도 아래 스위스 교회는 개혁교회로서의 독특한 모습으로 하나가 되어갔다.

　

1523년에는 스위스교회들의 신앙고백을 모아서 67개조를 발표할 수 있었다. 이는 취리히를 관할하고 있는 콘스탄츠 교구 주교를 대적한 행위였으며 개혁교회 신앙의 원형으로 일컬어질 정도로 중요한 내용들을 담았다.

　

67개조에는 성찬론에 대해서 영적 임재설을 주장했다. 영적 임재설은 가톨릭의 화체설은 물론, 루터의 공재설과도 다른 것이었다.

　

영적 임재설은 이후 개혁교회를 구분짓는 특징 가운데 하나로 자리잡았고, 이에 대한 견해 차이로 개혁교회는 루터교회와 결별하게 된다. 스위스 개혁교회는 1531년에는 취리히성경을 발간하기도 했다.

　

이는 1534년에 나온 루터의 성경보다 3년 앞선 것이었다. 그리고 츠빙글리의 사상은 후계자 하인리히 불링거(1504~1575), 그리고 츠빙글리보다 25년 후에 태어난 존 칼빈(1509~1564)으로 이어지며 만개했다.

　

개혁교회의 신앙고백과 찬송과 성경이 발간되고 예배형식이 갖추어지면서 개혁교회는 유럽을 중심으로 전 세계에 영향을 끼치게 됐다.

한국교회 역시 개혁교회의 전통의 수혜를 입어 타 교파와 다른 독특한 장로교 제도를 갖추게 되었다.

　

　

　

　

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기독교 문화권의 길수(吉數)는 하나님이 천지 창조를 마치고 안식(安息)한 날 수인 `7' 이다.

　

일본 사람은 `8' 수를 좋아한다. 한국 사람이 싫어하는 `4' 수를 유태인과 아메리카 인디언들은 좋아하고. 희랍 사람들은 `3' 수를 좋아한다.

　

`3'은 천(天)-지(地)-인(人)하는 우주의 기본 구조요, 음(陰)-양(陽)-합(合)하는 헤겔의 변증법과도 통하는 천지창조의 수라고 한다.

　

3이라는 숫자 다음으로 좋아하는 수가 6, 9, 12인 것은 그것이 3으로 나누어지는 수이기 때문이다. 따라서 3월 중에서도 홀수 날인 1, 3, 5, 7, 9 일과 짝수 날 중에서는 6, 12 일을 대길일(大吉日)로 여겼다.

　

눈치 코치없는 아둔한 여자를 두고 `삼짇(3월3일)날 밤 마실 다니는 계집'이라고 빗댔던 것도 이 합방 길일(吉日)의 `은밀한 창조 작업'을 보장시켜 주기 위한 금기(禁忌)에서 생겨난 속담이라고 한다.

　

비단 아이를 낳는 데 뿐 아니라 거사(擧事)나 창업(創業), 그리고 과거(科擧)도 그 앞 날의 번창이나 영화를 비는 뜻에서 이 3월 초순의 길일을 택했다.

　

3.1 운동을 굳이 그날에 잡은 것도 결코 그날이 고종인산(高宗因山) 날이라는 우연의 일치 때문만은 아니다. 거사를 의논하는 가운데 3월5일로 하자는 의견이 나왔던 것으로도 미뤄 알 수가 있다. 민족 대표로서 33인을 채운 것이며 옛날 과거에 33, 36 수로 급제시킨 것도 그렇다.

　

임금에게 올리는 하례(賀禮) 때 정승, 판서, 방백(方伯)을 36명으로 제한, 참여시킨 것이라든지 요즈음 친목 클럽이나 회사 이름에 가장 선호되는 숫자가 `삼오(三五)'인 것도 이 민족 심성에서 비롯된 것이 아닌가 싶다.

　

새해가 가까워지면 한국 TV에 출연하는 나이 어린 탤런트나 개그 하는 사람들이나 배우 할 것 없이 거침없이 점 보러 다녔다는 이야기를 막 터놓고 하는 것을 본다. 미신인 줄 알면서도 길수(吉數)를 찾기 위해서다.

　

그런데 인디언의 달력을 보면 12개월 모든 달이 숫자 개념의 달력이 아니라 의미(意味)가 있다. 1년 내내 길수인 셈이다.

　

인디언들은 .....

1월을 ‘마음 깊은 곳에 머무는 달’(아리카라 족),

‘나뭇가지가 눈송이에 뚝뚝 부러지는 달‘(쥬니 족),

‘얼음 얼어 반짝이는 달’(테와 푸에블로 족)이라고 부른다.

　

2월은 ‘물고기가 뛰노는 달’(위네바고 족),

‘홀로 걷는 달’(수우 족),

‘기러기가 돌아오는 달’(오마하 족),

‘삼나무에 꽃바람 부는 달’(테와 푸에블로 족).

　

3월은 ‘마음을 움직이게 하는 달’(체로키 족),

‘암소가 송아지 낳는 달’(수우 족),

‘한결같은 것은 아무 것도 없는 달’(아라파호 족).

　

4월은 ‘생의 기쁨을 느끼게 하는 달’(블랙푸트 족),

‘머리 밑에 씨앗을 두고 자는 달’(체로키 족),

‘옥수수 심는 달‘(위네바고 족).

　

5월은 ‘들꽃이 시드는 달’(오사지 족),

‘말이 털갈이하는 달’(수우 족),

‘오래 전에 죽은 자를 생각하는 달’(아라파호 족).

　

6월은 ‘옥수수 수염이 나는 달’(위네바고 족),

‘더위가 시작되는 달’(퐁카 족),

‘나뭇잎이 짙어지는 달’(테와 푸에블로 족),

‘말없이 거미를 바라보게 되는 달’(체로키 족).

　

7월은 ‘사슴이 뿔을 가는 달’(키오와 족),

‘천막 안에 앉아 있을 수 없는 달’(유트 족),

‘들소가 울부짖는 달’(오마하 족).

　

8월은 ‘옥수수가 은빛 물결을 이루는 달’(퐁카 족),

‘다른 모든 것을 잊게 하는 달’(쇼니 족).

　

9월은 ‘사슴이 땅을 파는 달’(오마하 족),

‘풀이 마르는 달(수우 족),

옥수수를 거두어들이는 달’(테와 푸에블로 족).

　

10월은 ‘시냇물이 얼어붙는 달’(샤이엔 족),

 ‘추워서 견딜 수 없는 달’(키오와 족),

‘큰 바람의 달’(쥬니 족).

　

11월은 ‘물이 나뭇잎으로 검어지는 달’(크리크 족),

‘산책하기에 알맞은 달’(체로키 족),

‘강물이 어는 달’(히다차 족),

‘모두 다 사라진 것은 아닌 달’(아라파호 족).

　

12월은 ‘다른 세상의 달’(체로키 족),

‘침묵하는 달’(크리크 족),

‘나뭇가지가 뚝뚝 부러지는 달’ (수우 족),

‘무소유의 달’(퐁카 족),

‘늑대가 달리는 달’(샤이엔 족)이다.

　

이렇게 부르는 인디언 달력을 통해 나는 소중한 것 두 가지를 확인하게 된다.

　

하나는, 자연과 함께 살아가는 삶이다. ‘나뭇가지가 눈송이에 뚝뚝 부러지는 달’, ‘한결같은 것은 아무 것도 없는 달’, ‘머리 밑에 씨앗을 두고 자는 달’, ‘천막 안에 앉아 있을 수 없는 달’, ‘추워서 견딜 수 없는 달’, ‘늑대가 달리는 달’ 등, 인디언의 달력에는 자연에 대한 이해와 애정이 가득 담겨 있는 것을 확인하게 된다.

　

다른 하나는, 삶에 대한 깊은 성찰이다. ‘마음 깊은 곳에 머무는 달’, ‘생의 기쁨을 느끼게 하는 달’, ‘오래 전에 죽은 자를 생각하는 달’, ‘모두 다 사라진 것은 아닌 달’, ‘무소유의 달’ 등, 삶의 의미에 대해 생각해보는 달 이름이 많다.

　

한편 여기서 숫자에 의해서만 시간과 계절의 흐름을 가늠하는 우리의 시간 개념이 얼마나 메마르고 빈약한 것인지를 깨닫게 된다.

　

우리도 우리의 시간에다 의미 있는 이름을 붙여보자.

새해가 다가 온다. 2023년은 1년 내내 의미 있는 달이 되게 하자.

　

　

　

　

　

　

숲 속에 떨어진 홍시 맛을 본 멧돼지는 그것이 땅속에서 나왔다고 생각하고 계속 땅을 팠습니다. 
　

주둥이에서 피가 나고 살이 다 헤어졌지만 홍시는 없었습니다. 마침내 기진맥진한 멧돼지가 쓰러져 벌러덩 드러누웠을 때 하늘에 홍시가 매달려 있는 것이 보였습니다. 
　

멧돼지가 절규했습니다. 
　

‘멧돼지들이여, 홍시는 땅속에 있지 않고 하늘에 있다- - - - - .’ 
　

그렇습니다. 

우리에게 행복을 주시는 분은 하늘에 계신 하나님이시니 헛된 수고를 그만하고 겸손하고 경건한 마음으로 주님께 돌아 오세요.

　

　

　

　

　

　

나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다.  그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비 한다면, 인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수 있다.

　

나이가 들수록 건강 관리에 대한 세심한 계획을 세우고, 자신의 신체를 항상 객관적으로 평가하는 자세도 필요하다.  40대 이후 우리 몸에 일어나는 변화를 소개 한다.

　

　

★ 40대· 근육.

　

근육의 힘이 현저히 떨어진다.

20·30대 때의 힘을 유지하려면

상당한 노력이 필요하다.

　

체력을 단련하기 위해 걷기나 수영 등을 해왔다면,

이제 약간의 웨이트 트레이닝을 고려할 만 하다.

그러면 체격이 더욱 단단해 지며,

혈압과 콜레스테롤 조절에도 도움이 된다.

　

　

★ 50대· 뼈.

　

　

여성이 폐경이 되면 호르몬 변화로,

나이들면서 정상적으로 이뤄지는

골 손실이 더욱 악화된다.

　

이 같은 골밀도 감소는 종종 골절 등의

증상이 나타나기 전까지

알아 차리지 못하기도 한다.

골밀도 검사로 급격한 골 손실을

초기에 진단할 수 있다.

　

　

★ 60대· 심장.

　

　

심혈관질환이 남녀 모두 사망원인 1위이다.

혈압·콜레스테롤치를 정기적으로

체크하는 것은 물론, 비만·당뇨 가족력 등이

있으면 혈당치도 정기적으로 검사받아야 한다.

　

과격한 운동을 할 사람은 반드시

심전도를 찍어봐야 한다.

　

　

★ 70대· 치매.

　

　

노화의 정상 신호인 기억의 착오에 대해

너무 개의치 마라.

나이 자체가 기억을 상기하는 데

영향을 미친다.

　

간단한 정신과 검사로 기억의 착오와

치매 등을 판단할 수 있으며,

뇌MRI(자기공명영상) 등으로

뇌 혈류에 이상으로 발생하는

혈관성 뇌질환 또는 혈관성 치매 등을

구별해 낼 수 있다.

　

　

　

　

◆ 눈.

　

　

40세가 넘으면 렌즈(수정체)가 탄력을 잃고,

이를 조절하는 안근육도 약해진다.

그래서 가까운 것에 초점을

맞추는 게 어려워진다.

　

60세가 넘으면 렌즈의 단백질 성분이

산화되고 혼탁해짐에 따라

백내장이 매우 흔히 생긴다.

　

▲ 건강포인트.

녹황색 채소를 많이 먹으면

백내장과 노화성 황반변성을

예방할 수 있다.

　

매년 안과검진을 받아 백내장·녹내장·

황반변성 등을 조기에 발견, 치료해야 한다.

　

　

◆ 치아.

　

　

치아 표면을 보호하는 에나멜이 깨지기 쉽다.

오래된 보철물이 분해돼서 새로운 충치가

생길 수 있다. 잇몸은 위축된다.

40대 이후 치아를 잃는 가장 흔 한 원인은

'풍치(치주염)'이다.

부실 한 치아 건강은 노년기 영양

불균형의 주된 요인이다.

　

▲ 건강포인트.

모든 문제는 열악한 구강 위생에서 온다.

치실을 정기적으로 사용하고,

6개월에 한 번 치과에서 치석을

제거하고, 보철물을 관리 한다.

　

　

◆ 피부와 머리카락.

　

　

포동포동 한 피부의 진피층은 점점 얇아진다.

진피층의 콜라겐 섬유소도 분해되어

피부 탄력을 잃는다.

　

50세가 되면 반은 흰머리를 갖고,

남자는 60세가 넘으면

부분적으로 대머리가 된다.

　

▲ 건강포인트.

피부와 관련된 문제는 대부분 햇빛 때문이다.

노화된 피부는 특히 자외선에 손상되기 쉽다.

항상 자외선 차단제를 챙기고,

긴팔 옷을 입으며, 모자를 쓴다.

　

　

◆ 귀.

　

　

청각신경세포가 점차 기능을 잃으면서

내이 귀도의 벽이 점점 얇아지고 마른다.

대부분 50대 중반까지는 청력이 정상이나,

60세에서 80세 사이에 25% 감소 한다.

65세 이상 3명 중 1명은 청력에 문제가 생긴다.

　

▲ 건강포인트.

청력 손상을 일으킬 수 있는 소음에

자주 노출되는 것을 피한다.

나이가 듦에 따라 일부 청력 감소는

피할 수 없다.

하지만 최근의 보청기는

크기가 매우 작고 눈에 띄지

않으면서 효과적이다.

　

　

◆ 여성의 섹스.

　

　

폐경은 성욕과 원활한 성생활에 필요한

질의 윤활기능에 영향을 미친다.

　

질은 여성호르몬 에스트로젠이

감소함에 따라 위축되고 좁아진다.

성기 조직들은 얇아지고 건조해진다.

이런 변화들은 성교시 통증을 유발하고,

이는 더욱 성욕을 감퇴시킨다.

　

▲ 건강포인트.

수용성 윤활제는 질 건조증을 개선하고,

에스트로젠 대체요법은 성기 위축을 줄인다.

크림제??호르몬을 직접 질 벽에 도포할 수 있어

다른 조직에의 영향을 최소화할 수 있다.

　

　

◆ 남성의 섹스.

　

　

나이 자체가 남자의 성생활을 망쳐놓지는 않는다.

50세가 넘으면 음경의 발기 강직도는 줄어들고,

사정도 젊었을 때처럼 강력하지 않다.

또 섹스에 대한 느낌도 감퇴 한다.

그렇다고 발기부전이 정상 노화의 과정은 아니다.

　

▲ 건강포인트.

심혈관계 건강을 향상시키는 모든 게

음경의 혈류를 유지하는 데 도움이 돼서

성 건강에도 좋다.

운동, 적정 체중 유지, 스트레스 제거,

금연 등이 권장된다.

　

　

◆ 호르몬.

　

　

50세가 넘으면서 생식호르몬은 감소 한다.

여자는 폐경이 되면서 여성호르몬 에스트로젠이

급격히 떨어지고,

남자는 남성호르몬 테스토스테론이

점차적으로 줄어든다.

　

이 때문에 우울증 등 기분 변화도 생기고,

골 밀도가 떨어지고, 근육의 힘도 약해진다.

　

▲ 건강포인트.

호르몬 대체요법의 효과는 긍정적이다.

에스트로젠제제를 10년간 사용하면

사망 위험률이 40% 감소하고,

그 이상을 쓰면 20% 감소하는

것으로 조사된다.

　

　

◆ 비뇨기.

　

　

소변을 걸러내는 신장의 효율은 떨어지고,

방광 근육도 약해진다.

고령자 3명 중 1명은 요실금을 경험 한다.

대부분의 남자는 전립선 비대증으로

소변 보기가 힘들고, 줄기도 약해진다.

　

▲ 건강포인트.

요실금 환자의 90%에서 약이나 수술로

요실금과 전립선 비대증을 개선할 수 있다.

항문 괄약근 등을 조이는 골반운동도

요실금 방지에 좋다.

　

　

◆ 폐.

　

　

55세 전후에 폐조직 내의 단백질은

탄력을 잃으며 흉곽의 움직임이 둔해진다.

폐포는 들이마신 공기 중 산소를

폐정맥내의 혈액으로 옮기는 능력이 떨어진다.

▲ 건강포인트.

담배를 피우지 않고, 수영을 즐긴다.

이처럼 체력을 잘 단련 한 고령자는

앉아서만 일하는 젊은이보다

폐활량이 더 클 수 있다.

　

　

◆ 소화기관.

　

　

위액과 소화효소는 60세가 넘으면 현저히 준다.

음식물이 소장·대장으로 넘어가는

시간이 길어지고,

변비가 더욱 흔해진다.

일부 영양소는 쉽게 흡수가 안 된다.

▲건강포인트.

과일·채소·섬유소가 풍부한 곡물 등이

변비를 예방 한다. 운동과 엽산 등이

대장암 발생 위험을 줄이고,

육류 섭취는 대장암 발생 위험을 높인다.

　

　

◆ 심장과 동맥.

　

　

혈관벽을 싸고 있는 내피층에 지방 성분이

쌍이고, 상흔 등이 축적돼서 동

맥경화가 심해진다.

그래서 심장·뇌 등 여러 장기에

혈류량이 줄어든다.

혈압이 흔히 높아진다.

　

여자는 폐경기전에는 심장병 발생 위험이

남자보다 작으나, 폐경 후에

남자보다 커진다.

　

65세가 넘으면 60% 이상에서

심장·혈관에 이상이 생긴다.

▲ 건강포인트.

운동, 체중조절, 과일과 야채·곡물 위주의

식사 등이 동맥경화와 고혈압을

개선시킨다.

　

　

◆ 뇌와 신경.

　

　

30세에서 90세 사이에 뇌는 10%가 위축된다.

뇌의 신경세포들도 밀집돼 있던 것이 엉성해진다.

업무를 구성하고 진행시키는 능력은

쇠퇴하는 반면, 언어 능력과 집중력은

그런 대로 유지 한다.

▲ 건강포인트.

정신적인 활동과 달리기 등

유산소 운동이 인지 기능을 유지하는 데 좋다.

피아노 등 손가락과 머리를 많이 쓰는

취미를 갖고, 자주 활발히

걷는 습관을 가져야 한다.

　

　

◆ 뼈와 연골.

　

　

50세가 넘으면 골밀도가 점차 감소 한다.

또 관절면을 부드럽게 보호하는 연골도

점점 소실된다.

　

폐경기 여성은 여성호르몬 에스트로젠이

뚝 떨어지면서 골 손실이 가속된다.

▲ 건강포인트.

하루에 몇 분 몇 시간이라도 서서 체중이

실리는 운동을 한다.

비타민D가 풍부한 음식을 많이 먹는다.

　

　

◆ 근육과 힘.

　

　

나이 들면 근육의 크기와 무게가

줄어든다. 근육이 퇴화함에 따라,

신체는 휴식할 때 적은 칼로리로도

신진대사가 이뤄진다.

따라서 같은 칼로리를 섭취해도

지방이 쌓이고

살이 찌는결과를 낳는다.

　

▲ 건강포인트.

어느 나이에서건 웨이트 트레이닝으로

근육의 양과 힘을 늘릴 수 있다.

또 한 스트레칭은

근육의 유연성을 유지하는 데

매우 중요하다.  

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

새로운 나라에 도착했을 때 여권과 비자만으로 입국이 가능하다고 생각하면 안 된다. 입국심사 시 입국심사관이 하는 질문에 제대로 대답하지 못하면 곤란한 일이 생길 수 있다.

입국을 거절당하는 이유는 여러 가지가 있지만, 질문에 대한 답변이 미심쩍거나 의문의 물건들을 가지고 와서일 수도 있다. 스카이스캐너가 입국심사관이 자주 하는 질문과 그에 대한 답변을 정리했다.

　

Q1: May I see your passport?

Q1: 여권을 보여주시겠습니까?
　

A1: 여권을 보여주면서 세관신고서도 함께 주면 된다.

　

Q2: What is your final destination?

Q2: 목적지가 어디입니까?
　

A2: I will first visit Melbourne then go to Sydney. / I will stay in Melbourne.

A2: 멜버른에 있다가 시드니로 갈 것입니다. 멜버른에서 머물 것입니다.

　

한 도시가 아닌 여러 곳을 여행할 예정이라면 입국심사관에게 여행할 도시들을 얘기해주면 된다. 만약 한 곳에만 머물 예정이라면 입국한 도시의 이름을 대면 된다.

　

　

Q3: How long will you stay?

Q3: 얼마나 체류할 예정입니까?

　

A3: For 10 days. / I will stay here for 10 days and I will go back to Seoul.
A3: 10일이요. / 10일 있다가 서울로 돌아갈 것입니다.

　

각국에서 발행하는 비자는 체류 기간이 있기 때문에 그 기간 안에만 여행해야 한다. 만약 소지한 비자로 체류할 수 있는 기간이 30일인데 그 이상을 여행할 것 같은 낌새가 보이면 여러 문제가 생긴다.

　

　

Q4: What is the purpose of your visit?

Q4: 방문 목적이 어떻게 되십니까?

　

　

A4: I’m here to travel./ I am here for a vacation. / I am here to visit my family and friends. / I am here for a business trip.

A4: 여행 차 왔습니다./ 휴가로 왔습니다./ 가족과 친구들을 방문하러 왔습니다./ 업무출장으로 왔습니다.

　

발급받은 비자 목적과 같은 대답을 해야 한다. 즉, 여행을 목적으로 비자를 발급받았는데 직업을 구하러 왔다고 하면 입국이 거절될 수 있다. 미국의 경우 짧은 기간의 출장은 ESTA로 가능하지만, 장기간 떠나야 할 경우 상용 비자가 필요할 수 있다.

　

　

　

　

Q5: Where will you be staying?

Q5: 어디에 계실 예정입니까?

　

A5: I will stay in XXX Hotel. / I will stay at my friend’s place in XXX.

A5: XXX 호텔에 머물 겁니다./ XXX에 있는 친구의 집에 머물 겁니다.

만약 머무를 호텔이나 숙소의 위치를 정확히 모르면 의심을 살 수 있다. 그렇기 때문에 주소를 미리 적어두거나 호텔 예약 확정서를 프린트해 놓아 주소를 정확히 알려줘야 한다.

　

　

Q6: How much currency/cash are you carrying?

Q6: 현금을 얼마나 갖고 있습니까?

　

A6: I have USD2,000 with me

A6: 2000불 있습니다.

　

국가마다 갖고 들어올 수 있는 현금이 다르다. 예를 들어 캐나다는 입국 시 10,000캐나다달러까지만 허용된다.

　

하지만 또 카드만 믿고 너무 적은 돈을 갖고 가도 문제가 되기도 한다. 예를 들어 태국에서 2만 바트 이상의 현금을 갖고 있지 않으면 입국을 거부하는 일이 종종 생기고 있다. 여행 일정에 맞게 적당히 챙겨 가는 것이 좋다.

　

　

Q7: Do you come alone

or with any companions?

　

Q7: 혼자 여행합니까 아니면 일행이 있습니까?

　

A7: I am travelling alone. / I am travelling with my family and friends.
A7: 혼자 여행합니다. / 가족과 친구와 여행합니다.

　

혼자 여행하든 일행이 있든 문제가 되지 않으니 솔직하게 답변하면 된다.

　

　

Q8: Have you confirmed your return ticket?

Q8: 돌아가는 티켓을 예약했습니까?

　

A8: Yes, I’m leaving on 31st March. / I have not confirmed the ticket yet, but I will leave before 31st March.

A8: 네, 3월 31일에 떠납니다. / 티켓은 컨펌 안했지만 3월 31일 이내에 떠날 겁니다.

　

많은 국가가 불명확한 입국 목적 및 불법체류 방지를 이유로 입국 시 왕복 티켓을 요구한다.

예를 들어 입국심사가 까다로운 영국은 왕복 티켓을 요구하는 심사원들이 많다. 만약 심사원이 왜 편도 티켓만 끊었냐고 질문하면 그것에 대해 신임이 갈만한 답변을 줘야 한다.

　

　

　

　

Q9: What is your occupation?

Q9: 무슨 일을 합니까?

　

A9: I am a student / teacher / banker / designer/ nurse …

A9: 저는 학생/선생/은행원/ 디자이너/ 간호사입니다.

　

입국 심사원들은 여행객들이 입국하여 불법으로 일할 것을 걱정한다. 그렇기 때문에 비자를 발급받을 때 재직 증명서를 제출해야 하는 경우도 있다. 하지만 이런 과정은 비자를 발행할 때 심사를 거쳤기 때문에 입국 심사 시에는 편하게 사실대로 답변하면 된다.

　

Q10: Do you have any family or relatives living here?

Q10: 친척이 여기에 살고 있습니까?

　

A10: Yes, my auntie / uncle / cousin / grandparents / mother / father / sister / brother is / are living here. / No.

A10: 네, 제 이모 / 삼촌 / 사촌 / 할머니, 할아버지 / 가족 / 아빠 / 언니/ 남동생이 여기에 살고 있습니다. / 아니오.

　

가끔 친척이나 가족이 살고 있는지 묻는데 솔직하게 답변하면 된다. 

　

　

　

　

　

　

　

　

　

한 영재의 요절은 미국의 가장 위대한 음악적 재능을 가진 죠오지 거슈인(1898-1937)을 빼았아 가버렸다. (39세에 별세)

　

“Raphsody in Blue” 와 ”Porgy and Bess”같은 가장 야생적이면서도 창의적인 고전 멜로디로 1920년대와 30년대에 가장 유명한 작곡가가 된 죠오지 거슈인은 작사자인 그의 형 이라 거슈인(1896-1983)과 함께 미국의 대표적인 애창곡이라 할 수 있는 ”Summertime”, “Someone to Watch Over Me.” “Embraceable You” 그리고 “I Got Rhythm” 등 십 여 곡을 작곡하였다.

　

Summertime

(자장가 형식으로 부르는 노래)

　

Summertime, and the livin' is easy

한여름의 어느 날, 삶은 여유롭고

​

Fish are jumpin' and the cotton is high

물고기가 뛰놀고 목화가 높이 자라네

​

Oh, your daddy's rich and

your ma is good-lookin'

오, 네 아빠는 부자시지 네 엄마는 고우시지

​

So hush, little baby, don't you cry

그러니 쉿, 우리 아가, 울지 말렴

​

​

One of these mornings you're

gonna rise up singing

어느 날 아침이면 넌 일어나 노래하겠지

​

And you'll spread your wings

and you'll take to the sky

날개를 펼치고 저 높은 하늘로 날아오르겠지

​

But till that morning,

there ain't nothin' can harm you

그런 아침이 올 때까지,

아무것도 널 해치지 못할 거란다

​

With daddy and mammy standin' by

엄마 아빠가 곁에 있으니 말이야

​

​Summertime, and the livin' is easy

한여름의 어느 날, 삶은 여유롭고

​

Fish are jumpin' and the cotton is high

물고기가 뛰놀고 목화가 높이 자라네

​

Oh, your daddy's rich and

your ma is good-lookin'

오, 네 아빠는 부자시지 네 엄마는 고우시지

​

So hush, little baby, don't you cry​

그러니 쉿, 우리 아가, 울지 말렴

　

1898년 브록크린의 러시아계 유대인 이민자의 가정에서 태어난 거슈인은 소년시절에 피아노를 배웠고 1916년 18살 때 이미 “When Tou Want E’m, You Can’t Get Em,’ 이란 곡을 작곡하여 뉴욕의 유명 악보출판사 의하여 출판하기도 하였다.

　

그의 첫번째 힛트곡은 1919년 스티븐 포스터의 고전인 ‘스외니 강’에서 영감을 받은 “Swanee”라는 곡이었다.

　

유명 출판사들을 위하여 대중가요를 작곡하면서 거슈인은 클래식 음악가로서의 지위를 얻기 위하여 고전음악을 작곡하기 시작했다.

　

그의 가장 잘 알려진 클래식 음악은 ‘1924년에 발표한 ‘Rhapsody in Blue’ 였다. 미국인이 작곡한 기악곡으로는 가장 유명한 것 가운데 하나인 ‘랖소디’는 재즈, 브루스, 클래식 등을 섞어서 특이한 17분 짜리 스타일로 만든 것으로 생동감이 넘치는 “미국의 만화경’을 대변하고 있다.

　

1931년 거슈인 형제들은 뮤지칼 코메디 ‘Of Thee I Sing” 으로 명예의 퓨리쳐 상을 수상하였으며 1935년에는 그들의 야심작인 브로드웨이의 “포기와 베스”를 작곡하였다.

　

모든 출연진을 흑인으로 채우려 시도한 것 때문에 인종적으로 부정적인 시도라는 비판을 받기도 하였지만 이 오페라를 통해서 “Summertime”을 위시하여 몇몇 미국사람들이 좋아하는 클래식들이 생겨났다.

　

그러나 “포기와 베스”는 거슈인의 마지막 작품이 되고 말았다. 1937년 헐리웃에서 영화 제작을 하던 중 거슈인은 병에 걸렸으며 뇌종양으로 사망하였다.

　

러시아의 위대한 작곡가 라흐미니노프와 이골 스트라빈스키가 1924년 뉴욕에서 열린 “랖소디 인 브루”의 전야제에 참석하여 거슈인을 축하하였다.

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

밀워키의 강풍으로 기온이 영하로 내려가면서 미시간 호수에서 증기가 피어오르고 있습니다. 대규모 폭풍으로 기온이 급락하고 정전 상태가 발생하면서 겨울 날씨가 미국을 뒤덮고 있습니다.

　

밀워키의 강풍으로 기온이 영하로

내려가면서 미시간 호수에서

증기가 피어오르고 있다. 

대규모 폭풍으로 기온이 급락하고

정전 상태가 발생하면서 겨울 날씨가

미국을 뒤덮고 있다.

　

사람들이 "체코 크리스마스 미사" 공연 중 악기를 연주하고 있다. 체코 프라하의 주요 기차역에서 체코 작곡가 Jakub Jan Ryba가 작곡했습니다.

　

체코 프라하의 주요 기차역에서

체코 작곡가 Jakub Jan Ryba의

 "Czech Christmas Mass" 공연 중

악기를 연주하는 사람들.

　

우크라이나 키예프 외곽 부차에서 열린 동지 장례식에서 우크라이나 군인들이 동지의 관 위에 국기를 들고 있다.

　

우크라이나 키예프 외곽 부차에서 열린

동지 장례식에서 우크라이나 군인들이

동지의 관 위에 국기를 들고 있다.

　

2022년 12월 22일 브라질 리우데자네이루에 있는 수자 아구이아르 시립 병원의 ICU 소아과 병동 환자의 어머니를 20년 동안 산타클로스로 분장한 59세 보건부 직원 아리 케이로스(Ari Queiroz)가 껴안고 있습니다.

　

2022년 12월 22일 브라질

리우데자네이루에 있는

수자 아구이아르 시립 병원의

ICU 소아과 병동 환자의 어머니를

20년 동안 산타클로스로 분장한

59세 보건부 직원 아리 케이로스(Ari Queiroz)가

껴안고 있다.

　

참가자들이 전통적인 Isambo Beach Carnival 동안 보트 노를 젓고 있습니다. 이 축제는 케냐 부시아의 Bunyala 하위 카운티에 있는 Port Victoria 마을 Budalangi 근처의 Che's Bay에서 빅토리아 호수의 크리스마스 축제의 일환입니다.

　

참가자들이 전통적인

Isambo Beach Carnival 동안

보트 노를 젓고 있다.

이 축제는 케냐 부시아의 Bunyala

하위 카운티에 있는 Port Victoria 마을

Budalangi 근처의 Che's Bay에서

빅토리아 호수의 크리스마스 축제의 일환이다.

　

12월 22일 영국 맨체스터에서 열린 카라바오 컵 4라운드 리버풀과의 경기에서 맨체스터 시티의 케빈 데 브라이너가 경기를 펼치고 있다.

　

12월 22일 영국 맨체스터에서 열린

카라바오 컵 4라운드 리버풀과의

경기에서 맨체스터 시티의

케빈 데 브라이너가 경기를 펼치고 있다.

　

아랍에미리트(UAE) 아부다비에서 서쪽으로 약 250km 떨어진 리와 국제 페스티벌 2023에서 기수들이 순종 아라비아 말을 놓고 경쟁하고 있다.

　

아랍에미리트(UAE) 아부다비에서

서쪽으로 약 250km 떨어진

 리와 국제 페스티벌 2023에서 기수들이

순종 아라비아 말을 놓고 경쟁하고 있다.

　

칠레 비냐 델 마르에서 산불이 발생한 후 항공기가 물방울을 떨어뜨립니다.

　

칠레 비냐 델 마르에서 산불이 발생한 후

항공기가 물을 뿌리고 있다.

　

승객들이 2022년 12월 22일 캐나다 브리티시컬럼비아주 리치몬드에서 겨울 폭풍으로 인한 적체를 계속 처리하면서 밴쿠버 국제공항에서 휴식을 취하고 있습니다.

　

승객들이 2022년 12월 22일

캐나다 브리티시컬럼비아주 리치몬드에서

겨울 폭풍으로 인한 적체를 계속 처리하면서

밴쿠버 국제공항에서 휴식을 취하고 있다.

　

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산이 계속되는 상하이에서 보호 마스크를 쓴 커플이 병원 발열 진료소에서 키스를 하고 있다.

　

COVID-19 발병이 계속되는 상하이에서

보호 마스크를 쓴 커플이 병원

열병 클리닉에서 키스하고 있다.

　

멕시코 마타모로스의 미국-멕시코 국경 리오그란데 강변 임시 캠프에서 베네수엘라 이민자가 추운 날씨 속에 뜨거운 커피를 마시고 있다.

　

멕시코 마타모로스의 미국-멕시코 국경

리오그란데 강변 임시 캠프에서

베네수엘라 이민자가 추운 날씨 속에

뜨거운 커피를 마시고 있다.

　

크리스마스를 앞두고 인도 구와하티에서 한 수녀가 교회 바닥을 닦고 있다.

　

크리스마스를 앞두고 인도 구와하티에서

한 수녀가 교회 바닥을 닦고 있다.

　

상인들이 야채 자루를 실은 소형 트럭 위에 앉아 인도 하이데라바드의 시장으로 이동합니다.

　

상인들이 야채 자루를 실은

소형 트럭 위에 앉아 인도 하이데라바드의

시장으로 이동하고있다.

　

2022년 12월 21일 콜롬비아 바랑키야에 있는 브라보 석유 회사의 탄화수소 저장 구역에서 화재가 발생하는 동안 검은 연기가 치솟으면서 소방관들이 차에 실려 이송됩니다.

　

2022년 12월 21일 콜롬비아

바랑키야에 있는 브라보 석유 회사의

탄화수소 저장 구역에서 화재가

발생하는 동안 검은 연기가 치솟으면서

소방관들이 차를 타고 이동하고 있다.

　

예술가와 무용수들이 2022년 12월 21일 페루 쿠스코의 안데스 도시에서 열린 카팍 레이미(하지) 축제에서 공연합니다.

　

예술가와 무용수들이 2022년 12월 21일

페루 쿠스코의 안데스 도시에서 열린

카팍 레이미(하지) 축제에서 공연하고 있다.

　

동물 가면을 쓴 사람이 영국 에임스베리 인근 스톤헨지에서 동지를 기념하는 동안 돌을 만지고 있다.

　

동물 가면을 쓴 사람이 영국

 에임스베리 인근 스톤헨지에서

동지를 기념하는 동안 돌을 만지고 있다.

　

한 남자가 2022년 12월 21일 필리핀 마닐라에 있는 크리스마스 테마의 집 앞을 개와 함께 걷고 있다.

　

한 남자가 2022년 12월 21일

필리핀 마닐라에 있는 크리스마스 테마의

집 앞을 개와 함께 걷고 있다.

　

수천 마리의 펭귄(Manchots Royaux)이 2022년 12월 21일 인도양 남부에 있는 작은 섬들로 이루어진 아남극 군도인 크로제 제도의 일부인 Possession Island에서 사진을 찍었습니다.

　

수천 마리의 펭귄(Manchots Royaux)이

2022년 12월 21일 인도양 남부에 있는

작은 섬들로 이루어진 아남극 군도인

크로제 제도의 일부인 Possession Island에서

사진을 찍었다.

　

농부들이 인도 구와하티 외곽의 겨자밭에 살충제를 뿌립니다.

　

농부들이 인도 구와하티 외곽의

겨자밭에 살충제를 뿌리고 있다.

　

형제회 회원이 2022년 12월 21일 과테말라 치치카스테낭고에서 도시의 수호성인 성 토마스를 기리는 행렬의 일환으로 산티아고 사도의 나무 조각상을 운반합니다.

　

형제회 회원이 2022년 12월 21일

과테말라 치치카스테낭고에서

도시의 수호성인 성 토마스를 기리는

행렬의 일환으로 산티아고 사도의

나무 조각상을 운반하고 있다.

　

과테말라 과테말라시티의 오로라 동물원에서 열린 크리스마스 행사에서 기린 팔리, 페포, 피토가 산타클로스로부터 선물을 받고 있다.

　

과테말라 과테말라시티의

오로라 동물원에서 열린 크리스마스 행사에서

기린 팔리, 페포, 피토가

산타클로스로부터 선물을 받고 있다.

　

탈레반 보안요원들이 아프가니스탄 카불의 도로를 따라 경비를 서고 있다. 수백 명의 젊은 여성들이 아프간 대학 캠퍼스에 들어갈 수 없었습니다. 탈레반 통치자들이 고등 교육을 받지 못하도록 금지한 지 하루 만에 말입니다.

　

탈레반 보안요원들이 아프가니스탄

카불의 도로를 따라 경비를 서고 있다. 

수백 명의 젊은 여성들이

아프간 대학 캠퍼스에 들어갈 수 없다.

이 나라의 탈레반 통치자들이 그들의

고등 교육을 금지한 지 하루 만이다.

　

인도네시아 반다아체(Banda Aceh)에서 한 여성이 한 남성과 가까이 있다가 잡힌 것에 대한 처벌로 샤리아 경찰이 채찍질을 하고 있다.

　

인도네시아 반다아체(Banda Aceh)에서

한 여성이 한 남성과 가까이 있다가

잡힌 것에 대한 처벌로 샤리아 경찰이

채찍질을 하고 있다.

　

방콕의 Sea Life Bangkok Ocean World 수족관에서 산타클로스 의상을 입은 다이버가 젊은 방문객들에게 손을 흔들고 있습니다.

　

방콕의 Sea Life Bangkok Ocean World

수족관에서 산타클로스 의상을 입은

다이버가 젊은 방문객들에게 손을 흔들고 있다.

　

중국 남서부 구이저우성 단자이에서 한 노인 여성이 코로나19 백신을 맞고 있다.

　

중국 남서부 구이저우성 단자이에서

한 노인 여성이 코로나19 백신을 맞고 있다.

　

인도 잠무에서 추운 아침 임시 거처에서 하루를 시작하면서 이주자 노점상이 카트를 밀고 출근합니다.

　

인도 잠무에서 추운 아침 임시 거처에서

하루를 시작하면서 이주자 노점상이

카트를 밀고 출근하고있다.

　

국경 보안군 요원이 암리차르에서 약 40km 떨어진 인도-파키스탄 와가 국경 근처에서 춥고 안개가 자욱한 아침에 국경 울타리를 따라 순찰합니다.

　

국경 보안군 요원이 암리차르에서

약 40km 떨어진 인도-파키스탄

와가 국경 근처에서 춥고 안개가

자욱한 아침에 국경 울타리를 따라

순찰하고있다.

　

수천 마리의 펭귄이 인도양 남부의 포제션 섬에 모여 있습니다.

　

수천 마리의 펭귄이 인도양 남부의

포제션 섬에 모여 있다.

　

텍사스 주 방위군의 일원이 미국 대법원이 제목을 말한 후 국경 보안을 강화하고 이민자들이 미국으로 건너가는 것을 금지할 목적으로 미국과 멕시코의 국경인 리오 브라보 강 유역을 감시하고 있습니다. 제목 2022년 12월 20일 멕시코 시우다드 후아레즈에서 볼 수 있듯이 42번은 현재 그대로 서 있어야 합니다.

　

텍사스 주 방위군의 일원이

미국 대법원이 제목을 말한 후

국경 보안을 강화하고 이민자들이

미국으로 건너가는 것을 금지할

목적으로 미국과 멕시코의 국경인

리오 브라보 강 유역을 감시하고 있다.

　

겨울 수영 애호가가 중국 북동부 랴오닝성 선양에서 눈이 내린 후 부분적으로 얼어붙은 호수에 떠 있습니다.

　

겨울 수영 애호가가 중국 북동부

랴오닝성 선양에서 눈이 내린 후

부분적으로 얼어붙은 호수에 떠 있다.

　

1989년 루마니아 부쿠레슈티 유니버시티 스퀘어에서 열린 반공 봉기 희생자 추도식에서 의장대 병사가 주의를 기울이고 있다. 1989년 12월 21일 부쿠레슈티에서 시작되어 1,000명 이상의 사망자를 내고 독재자 니콜라에 차우셰스쿠의 통치를 끝낸 반공산주의 봉기가 33주년을 맞았습니다.

　

1989년 루마니아 부쿠레슈티

유니버시티 스퀘어에서 열린

반공 봉기 희생자 추도식에서

 의장대 병사가 주의를 기울이고 있다. 

1989년 12월 21일 부쿠레슈티에서

시작되어 1,000명 이상의 사망자를 내고

독재자 니콜라에 차우셰스쿠의 통치를 끝낸

반공산주의 봉기가 33주년을 맞았다.